Shanti: significado da palavra, do símbolo e do mantra
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Vivemos em um mundo conturbado, que apresenta uma realidade de contradições, conflitos, desigualdade, medos, correria, tensões, violência e competição. Contudo, no sentindo inverso a essa realidade, existem aqueles que buscam e cultivam a paz. Uma das formas de alcançar a paz vem da palavra Shanti.
Você deve estar se perguntando o que é, ou quem é, Shanti?
Este conteúdo vem justamente responder a essa pergunta.
Acompanhe!
O significado da palavra Shanti
Shanti é uma palavra sânscrita que significa paz. Tem sua origem na Índia e vem sendo usada por milhares de anos para trazer as energias da paz e da harmonia.
Esta palavra é muito utilizada no Hinduísmo, Budismo, Jainismo, Yoga e Reiki, com o objetivo de promover um estado de paz.
A utilização de Shanti como mantra ou saudação
Nas práticas hindu, budista, jainista, de Yoga ou Reiki, Shanti é frequentemente utilizado como mantra e entoado no mínimo 3 vezes para evocar a paz no corpo, na mente e no espírito.
Shanti é utilizado em combinação com o mantra Om, dessa forma:
Om Shanti Shanti Shanti
Este mantra é frequentemente usado antes ou depois de rituais místicos, do relaxamento, para a concentração ou na meditação.
Na Índia, Om Shanti também é usado como uma forma de saudação ao se encontrar ou se despedir de outra pessoa, assim como é usado o Namastê.
Como saudação, Om Shanti significa:
“A paz esteja com você”
Na meditação, Om Shanti ajuda a fortalecer a concentração e ancorar no momento presente.
Significado do mantra Om Shanti
Como mantra, Om Shanti signifca;
OM
O som primordial, ou seja, o próprio som do universo, que deu origem a todos os outros sons. Assim, representa o passado, o presente e o futuro, enfim, o TODO.
SHANTI
Significa “paz” e estar em harmonia consigo e com a vida.
Shanti é mantralizado da seguinte maneira:
Om Shanti, Shanti, Shanti
Benefícios do Mantra Om Shanti
O uso desse mantra contribui para:
- Purificar os corpos sutís.
- Pacificar a mente e neutralizar pensamentos negativos
- Facilitar a conexão da alma com o Princípio Divino
- Equilibrar e abrir os shakras (centros de energia)
Saiba mais sobre os Chakras em:
Entoação do mantra Om Shanti
Quando quiser resgatar sua paz, pode entoar, mentalmente ou verbalmente, o mantra Shanti.
Ouça abaixo a mantralização de OM Shanti:
Símbolo Shanti
Visualmente, Shanti é representado através da imagem abaixo :
Fonte da Imagem-Gabriel Reis Stein
A visualização deste símbolo acalma a mente, fortalece a concentração e favorece a conexão com o Espírito.
Inclusive, o símbolo Shanti é utilizado na prática nível 2 de Karuna (prática reikiana) e como preparo para aplicação de Reiki.
Meditação com o símbolo Shanti
A visualização do símbolo Shanti pode ser feita como meio para alcançar a meditação.
A meditação com Shanti é uma prática utilizada no nível 2 de Karuna e pode ser feita também por quem quer alcançar um bem-estar físico, mental e emocional.
Para realizar esta prática de meditação, siga as seguintes etapas:
- Busque um local tranquilo para meditar
- Coloque a imagem com o símbolo Shanti em um lugar que possa visualizá-la. Você pode também só imaginá-la em sua mente
- Sente-se ou deite-se confortavelmente
- Concentre-se na respiração e esvazie a mente dos pensamentos
- Olhe ou mentalize o símbolo Shanti e entoe o mantra Om Shanti 3 vezes
- Siga inspirando e expirando e sentindo a energia do símbolo e do mantra
- Visualize (Imagine) o vértice (<) do Shanti a girar sobre o chakra da coroa (alto da cabeça), limpando-o de quaisquer impurezas ou bloqueios energéticos
- Faça o mesmo com os outros chakras, tanto na frente, quanto atrás de cada um desses centros energéticos.
- No final, visualize todo o corpo envolto pela energia de paz de Shanti (pode imaginar na cor azul).
Benefícios da Meditação Shanti
A meditação Shanti ajuda a elevar as vibrações e traz os seguintes benefícios:
- Ajuda a superar traumas e mágoas do passado
- Contribui para desenvolver a atenção ao momento presente e viver o poder do agora, com mais presença
- Equilibra e serve como meio para ativar o chakra frontal (Terceiro Olho)
- Auxilia no desenvolvimento da clarividência
- Acalma a ansiedade e combate a insônia
- Eleva a vibração e ajuda na manifestação de nosso verdadeiro propósito.
Shanti – A Paz vive em nós
Em essência somos a Paz e Shanti nos ajuda a despertar para essa realidade!
Uma pessoa pode estar passando por momentos difíceis e conturbados, mas se cultiva a Paz em seu interior, ela lida com o externo com mais sabedoria, resiliência e equilíbrio, tomando decisões mais acertadas, ouvindo melhor a sua intuição e avançando em sua jornada de desenvolvimento pessoal.
Viva o presente com plenitude, esta é a recordação que Shanti nos traz!
Fontes:
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