O que, de fato, é a Lei da Atração e como usá-la com Sabedoria
Índice
A Lei da Atração é algo muito em voga na atualidade, principalmente, por vivermos em uma era na qual se exalta o sucesso, a conquista da prosperidade, realização e desenvolvimento pessoal.
O princípio da Lei da Atração se baseia na ideia de que aquilo que focamos se torna realidade.
Um dos livros que mais chamou a atenção para a Lei da Atração foi o best-seller, “O Segredo” .
Para entender mais sobre essa lei e como ela atua em nossa vida, seguem vários esclarecimentos e informações.
O que é a Lei da Atração
A Lei da Atração é um conceito de vários significados. Já esteve relacionada à física e ao desenvolvimento da matéria mas não é uma das leis da física pois nenhum método cientifico a define, nem tampouco é mensurável. Cientificamente falando, não existem evidências contundentes de que os pensamentos possam afetar a realidade para fora da nossa mente.
Contudo, experimentos feitos pelo Dr. Masaru Emoto, pesquisador e formado em medicina alternativa, podem servir como análise sobre como nossa energia pode interferir na realidade, contribuindo para que seja melhor ou pior.
Esses experimentos consistiram em verificar como energia vibracional através das palavras, tanto positivas, quanto negativas influenciam a matéria.
Seja como for, há uma concepção metafísica desenvolvida pelo movimento do Novo Pensamento de que a Lei da Atração seja uma das Leis da Existência, que também rege o Universo e é considerada uma das Leis do Sucesso.
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Com base no funcionamento da Lei da Atração, tudo o que emanamos, pensamos, vibramos ou fazemos atrai o que se manifesta em nossa realidade.
Ainda que essa lei não tenha, ainda, sido comprovada cientificamente, empiricamente ela existe para muitas pessoas.
Como foi difundida a Lei da Atração
Já faz muito tempo que a Lei da Atração vem sendo propagada e evidenciada, mesmo que de formas e linguagens diferentes.
No século XIX, a ocultista Helena Blavatsky fez alusão à Lei da Atração em vários ensinamentos relacionados à ideia de que o ser humano se eleva quando refina a sua mente e a sua energia.
Em 1886, Prentice Mulford escreveu vários livros de literatura mentalista que estimulam o desenvolvimento do poder da mente.
No início do século XX, tiveram destaque os livros de Ralph Waldo Trine sobre a força do pensamento e que, posteriormente, serviram de base para autores de livros de autoajuda como: Napoleon Hill, David Schwartz e Brian Tracy.
Ao longo do tempo, a Lei da Atração e a Força do Pensamento vêm sendo temas de livros escritos por autores que se tornaram referência nesse assunto, como:
Até que em 2006, a Lei da Atração se tornou tema de filme e livro de autoria de Rhonda Byrne e intitulado “O Segredo”.
Passagens Bíblicas e a Lei da Atração
Até em passagens bíblicas existem trechos que podem ser relacionados com a Lei da Atração. Por exemplo:
“Deleite-se no Senhor e ele atenderá aos desejos do seu coração.”- Salmos 37: 4
“Pois onde estiver o seu tesouro, aí também estará o seu coração.”- Mateus 6:21
“Peçam e será dado a você; busquem e encontrarão; batam e a porta será aberta.” – Mateus 7: 7
“E tudo o que pedirem em oração, se crerem, vocês receberão”. – Mateus 21:22
Personalidades famosas e a Lei da Atração
Várias personalidades famosas que realizaram grandes feitos tinham a percepção da Lei da Atração.
Estas grandes personalidades usaram o pensamento e a intenção de forma sábia colocando a Lei da Atração a favor delas.
Inclusive algumas citações destas célebres pessoas servem como ensinamentos para a aplicação da Lei da Atração:
A mente é tudo. O que você pensa, você se torna.
Somos moldados por nossos pensamentos; nós nos tornamos aquilo que pensamos. Quando a mente é pura, a alegria segue como uma sombra que nunca vai embora.
Não habite no passado, não sonhe com o futuro, concentre a mente no momento presente.A imaginação é tudo. É uma visão prévia de todas as atrações futuras da vida.
Siga a sua alegria, e o mundo abrirá portas para você onde antes só havia paredes
“Se você pode sonhar, pode fazer”
Como a Lei da Atração funciona?
A Lei da Atração é uma forma natural da vida projetar aquilo que estamos sendo e manifestando na existência. Sendo assim, nossos pensamentos, desejos e intenções, acabam por refletir fora, como estamos nos sentindo por dentro.
Isso não significa que se algo acontece de ruim na vida de uma pessoa, ela tenha que se sentir culpada ou uma má pessoa, porque na verdade existem outras leis atuando simultaneamente à Lei da Atração, como:
- A Lei do Retorno -> Como a Lei do Eterno Retorno atua no cotidiano de nossas vidas
- A Lei do Karma e do Dharma -> Karma e dharma: origens e significado da lei da compensação
Nesse contexto, a melhor forma de lidar com essas Leis da Existência, é tirarmos uma lição e um aprendizado de nossas experiências e buscar nos aprimorar elevando nossa energia, vibração e pensamentos, pois culpa, vergonha, revolta, medo, insegurança, só baixam nossa vibração, atraindo sofrimento e situações desagradáveis.
- Como e por que elevar sua vibração: benefícios físicos e espirituais
- Escala de Hawkins: a influência das emoções na energia da vida
Benefícios da Lei da Atração
Quando bem utilizada, a Lei da Atração pode proporcionar os seguintes benefícios:
- Contribuir para a pessoa valorizar o que tem de bom
- Atentar para pensamentos negativos e substituí-los por pensamentos positivos
- Fortalecer a motivação, a vontade e a intenção para sonhar e alcançar seus objetivos
- Pensar e agir de forma mais pró-ativa
Psicologia e Lei da Atração
O princípio da Lei da Atração vem sendo amplamente utilizado na Psicologia, em Terapia Cognitiva ou Psicoterapia para ajudar as pessoas a pensarem e lidarem de forma mais positiva sobre seus problemas, limitações e transtornos.
Relação da Mente com a Lei da Atração
Carol Dweck, revela em seu Mindset: The New Psychology of Success (Mentalidade: a nova psicologia do sucesso) como nossos pensamentos conscientes e inconscientes nos afetam e como o poder de nossas crenças impactam o que queremos alcançar. Por isso, o que pensamos vem de nossa mentalidade. E todos esses aspectos podem nos impulsionar ou nos impedir de realizar nosso potencial.
Os Pilares da Lei da Atração
Para ficar mais claro, como a Lei da Atração pode se manifestar de forma positiva em nossa vida pode-se estabelecer alguns pilares, como:
A força da intenção
Tenha claro os benefícios e a necessidade de sua intenção.
Tenha clareza mental
Organize mentalmente sua intenção e os objetivos que quer alcançar através dela.
Mantenha o foco e uma postura afirmativa
Pode levar o tempo que for para se manifestar a sua intenção, mas se for sincera, partir da sua alma, você não duvidar e manter o foco, maiores serão as chances dela se manifestar.
Seja confiante
Ser confiante é acreditar que tudo na vida acontece para o nosso melhor, sem se deixar influenciar pelo medo, negatividade, dúvida e insegurança.
Lembre sempre de agradecer
A atitude de ser grato eleva nossa vibração e aumenta nossa força e nos abre para infinitas possibilidades.
Elimine as crenças limitantes
As maiores travas para a Lei da Atração são as crenças e condicionamentos limitantes.
Não adianta querer ser próspero, se no fundo acredita ser um fracasso ou se tem medo do sucesso.
As impressões ou a forma como nos vemos interferem na manifestação de nossas intenções. Então, se a pessoa acredita em tudo aquilo que a limita, ficará difícil para ela manifestar suas intenções.
Veja alguns exemplos de crenças limitantes:
- Nada dá certo para mim!
- Sou um azarado!
- Tenho o dedo podre nos relacionamentos!
- Só atraio o que não presta!
- Sou muito envergonhado!
- Nasci para sofrer!
- É tarde demais para realizar este sonho
Estes tipos de pensamentos só colocam as pessoas para baixo e atrai mais do mesmo, porque o que dizemos a nós mesmos é o que acreditamos e manifestamos.
A Lei da Atração tem início dentro de nós, por isso, é preciso parar de alimentar padrões negativos e se empenhar em acreditar mais no próprio potencial.
Desapegue do passado
Aqueles que ficam presos nas experiências do passado, deixam de aproveitar o Poder do Agora, onde existem todas as possibilidades de manifestação. Por isso, costuma-se dizer: “onde está sua atenção está sua alma”!
Desenvolva hábitos saudáveis
Se uma pessoa que ter uma vida com mais plenitude e satisfação, não basta só querer, é preciso desenvolver hábitos e atitudes que estejam em consonância com esses objetivos.
“A diferença entre o desempenho máximo e o desempenho ruim não é inteligência ou habilidade; na maioria das vezes é o estado em que sua mente e seu corpo estão” – Aprenda como redefinir seu estado de espírito.” – Tony Hobbins
Hábitos que contribuem para boas realizações são aqueles que promovem saúde e equilíbrio da mente, corpo e emoções, como:
- Alimentação saudável
- Atividades físicas
- Hidratação
- Boas amizades
- Contato com a Natureza
- Conviver com os animais
- Sono e descanso regular
- Tomar Sol
- Criar novas sinapses, com novos aprendizados
- Relaxamento
- Yoga
- Meditação
- Leituras construtivas
Como utilizar a Lei da Atração
Seguem algumas formas de usar a Lei da Atração ao seu favor:
Aceite o problema e extraia o bom do ruim
Em um caderno ou folha de papel, liste tudo que atualmente te traz insatisfação.
Em seguida reflita e escreva como pode tirar algo útil destes acontecimentos ou problemas.
Por exemplo: um trabalho difícil, porém é o que no momento traz sustento e experiência e que pode ser uma ponte e um aprimoramento para buscar outro trabalho melhor.
Em suma, aceite e faça as pazes com o que você tem no momento e siga na intenção de progredir na direção do que almeja.
Defina o que realmente quer para sua vida
Neste exercício, imagine, escreva e intencione o que de fato quer, com o máximo de clareza e objetividade possível. Dessa forma, essa lista o ajudará a esclarecer e organizar seus objetivos e servir como fonte de inspiração para alcançar seus sonhos.
Esta lista também pode ser feita através de desenhos ou colagens de fotos ou até usar um site como o Pinterest para selecionar imagens daquilo que você quer realizar.
Este tipo de exercício contribui para focar melhor na intenção e nos objetivos que se quer alcançar, em vez de ficar pensando naquilo que não se quer.
Exercite o poder de intenção
Comece a exercitar seu poder de intenção, mentalizando situações simples, como por exemplo: quero ver uma flor lilás ou uma borboleta azul.
Este exercício é uma forma de aprimorar a força mental para posteriormente materializar realizações maiores.
Cultive a gratidão
O estado de gratidão eleva a vibração e aumenta a energia, por isso, tente ser grato pelo que tem, pelas oportunidades que teve e pelas que poderão surgir.
Foque sempre no que tem e não no que falta, dessa forma sua vida será baseada em um pensamento próspero e não de escassez.
Intencione e entregue para o Universo
Mais que intencionar, é importante confiar no fluxo da vida, ou seja, surfar nas ondas da existência, sem medo, preocupação ou ansiedade. Pois, estes estados emocionais bloqueiam a manifestação de nossas intenções e travam nossa vida.
Pense, sinta e aja
A Lei da Atração é o resultado do alinhamento entre pensamento, sentimento e ação.
Não adianta pensar uma coisa e fazer outra, totalmente oposta à intenção, e nem ficar focando no que ainda não conseguiu, em vez de focar no que se quer.
Desejo x Necessidade
Existe uma diferença entre aquilo que desejamos e o que de fato precisamos para nossa realização.
A vida e o universo com suas forças e leis nos impulsiona para o nosso melhor.
Aquilo que desejamos, nem sempre é para o nosso progresso. Por isso, antes de intencionar algo reflita até que ponto é algo necessário e que te fará de fato feliz.
Segue um trecho de uma essa mensagem de Osho que aponta sobre essa questão:
Desejos e Necessidades
“Procure perceber que os desejos são muitos, mas as necessidades são poucas.
As necessidades podem ser satisfeitas.
Os desejos nunca.
Desejo é uma necessidade que enlouqueceu. É impossível satisfazê-lo.”
Dessa forma, quando for intencionar algo, reflita se a intenção parte realmente de sua alma, se é o que você precisa para se expandir e está alinhada com sua verdadeira natureza ou é apenas um desejo do ego aflito por se auto afirmar e mostrar que pode ser mais que os outros.
Quando a intenção vai de encontro ao essencial, ela proporciona a autêntica satisfação e a verdadeira realização.
Lembre-se de algo fundamental sobre a Lei da Atração: a chave para atrair amor é SER amor!
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