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O que é intuição e como aumentar seu poder intuitivo

Publicado por Deise Aur em 17/08/2022

Índice

Em algum momento da vida nos deparamos com o fenômeno da intuição, aquela certeza que sentimos de algo, sem sabermos a razão.

Para entender o que é a intuição e como esta faculdade acontece, este conteúdo traz muitas informações e esclarecimentos.

Confira!

O que é intuição

Já ocorreram momentos em que você sentiu uma certeza, um aviso ou percepção sobre algo, sem saber o motivo desse sentimento?

Nestes momentos atuou a intuição, que pode ocorrer através de várias maneiras:

insight
sentimento
percepção
voz interior
imaginação
certeza interna
súbita compreensão
resposta instantânea
frio na barriga

Através da intuição, é possível distinguir:

Que atitude tomar
Qual caminho escolher
Se determinada escolha será boa ou ruim
Perceber o que está errado
Se alguém é confiável ou não
Detectar perigos ou benefícios

A intuição permite tudo isso porque é um processo instantâneo, que independe do raciocínio analítico. Porém, nem por isso se trata de algo sobrenatural, pois na realidade, a intuição é um processo psíquico que faz uma ponte entre as partes conscientes e inconscientes da mente e entre o instinto e a razão.

Essa ponte é muito importante porque nos permite tomar decisões rápidas e acertadas.

Como saber distinguir a intuição de outros sentimentos

Existem situações, desafios e problemas que provocam muitos pensamentos, emoções e sentimentos, o que dificulta distinguir quando se trata de intuição ou não.

Uma forma de fazer essa distinção é saber que a intuição é uma certeza, uma convicção, um forte sentimento, uma clareza interior, que você sabe que sabe mesmo sem saber porque sabe.

E isso é tudo!

Maneiras de exercitar o poder intuitivo

Infelizmente, devido à predominância do ceticismo e do racionalismo na sociedade contemporânea, somos ensinados a confiar apenas na razão e na lógica cartesiana, do tipo:

” Penso, logo existo!“- Renê Descartes

Segundo a psicóloga Virginia Marchini, a mente intuitiva abre-se para respostas inovadoras e não dogmáticas. Mas aprender a confiar na intuição é um grande desafio, pois o senso comum ainda considera a intuição um risco.

A psicóloga afirma que é possível desenvolver a intuição por meio de algumas atitudes como:

Treino da habilidade de usar e interpretar imagens e símbolos
Aquisição de uma postura mais reflexiva
E o desenvolvimento da autoconfiança

Em geral, as pessoas optam por analisar situações e tomar decisões através do raciocínio lógico, por isso, quando vem a intuição através da voz interna, imagem mental, sentimentos ou certeza interior, elas não acreditam nela.

“Devemos confiar na intuição à medida que a autoconfiança e o autoconhecimento permitam ao indivíduo separar a intuição dos seus medos e desejos”, diz Virginia..

Formas de desenvolver a intuição

Todos podemos desenvolver a intuição e sermos intuitivos, em maior ou menor grau, porém, quanto mais racionalista e cética é uma pessoa, menos possibilidade ela terá de desenvolver sua intuição.

Como as Pessoas Agem Quando são Guiadas pela Intuição

A boa notícia é que é possível treinar para melhor desenvolver a intuição.

A intuição é uma faculdade que pode ser ativada e desenvolvida, basta para isso criar as condições necessárias para que possa ser fortalecida e se manifestar, tais como:

Perceber os processos internos (instintos, reações fisiológicas, sensações e outros)
Praticar a auto-observação
Viver o agora (estar concentrado no momento presente)
Relaxar (manter um estado pacificado)
Meditar para sair do calabouço do racionalismo e do turbilhão de pensamentos
Desenvolver a sensibilidade para poder perceber mais os próprios sentimentos e a dos outros
Respirar conscientemente (a respiração ajuda a nos perceber)
Prestar atenção ao ambiente circundante
Desenvolver a sensibilidade percebendo não só os aspectos visíveis do mundo externo, bem como os invisíveis (vibracionais e energéticos)
Fortalecer a empatia para captar como se manifesta a senciência em cada ser vivo
Ter mais contato com a natureza, para exercitar e fortalecer a intuição
Viver momentos de solitude, a fim de ter mas contato com o que se sente
Sentir o coração como forma de se interiorizar e fortalecer a percepção de reações internas
Fazer um diário com o objetivo de anotar fatos e percepções do cotidiano
Recordar-se dos sonhos, buscar identificar seus significados, pois podem conter valiosas informações
Exercitar a imaginação através da arte
Aprender a usar e interpretar oráculos como: Tarô, I Ching, Baralho Cigano e Runas

Leia também:

Ouça a Voz Interior com essas Ervas que Estimulam a Intuição

A Ciência e a Intuição

Devido às influências e às manifestação da intuição na vida humana, esta faculdade vem sendo alvo de investigação científica.

Não há como negar que a intuição existe, cada um de nós em algum momento já vivenciou sua manifestação.

Incontáveis pessoas, inclusive famosas como o físico Albert Einstein e o inventor Steve Jobs, vivenciaram e utilizaram a intuição em seus grandes feitos.

Ademais, existem estudos científicos que comprovam a existência da intuição.

Definições científicas para intuição

No campo científico, foram estabelecidas as seguintes definições para a intuição:

“A influência produtiva de informações emocionais não conscientes em uma decisão ou julgamento não relacionado.”
“A capacidade de aprender e detectar implicitamente padrões cognitivos e de combinar subconscientemente informações de maneiras complexas para fazer julgamentos corretos com base em pistas fragmentárias.”
“Um processo cerebral que dá às pessoas a capacidade de tomar decisões sem o uso de raciocínio analítico.”
“A intuição não é uma construção psicológica unitária, mas sim um conglomerado cognitivo complexo que incorpora diversos processos e mecanismos e essas habilidades intuitivas são amplamente independentes da inteligência psicométrica.”

Estudos científicos sobre intuição

Este estudo, chamado “Medindo a intuição: informações emocionais inconscientes aumentam a precisão e a confiança na tomada de decisões“, foi realizado com o objetivo de mensurar a intuição.

Para realizar esse experimento, os participantes foram submetidos a uma exposição de imagens subliminares que provocavam emoções, reações, respostas e tomadas de decisões rápidas e precisas.

Através desse experimento, os cientistas encontraram evidências quantificáveis de que a intuição realmente existe.

Sobre esse resultado Joel Pearson, um dos autores dessa pesquisa, disse:

“Esta é a primeira vez que conseguimos mostrar fortes evidências de que algo como a intuição realmente existe.”

Tipos de Intuição (Habilidades Intuitivas)

De acordo com o estudo “A estrutura das habilidades intuitivas e suas relações com a inteligência e a abertura à experiência“, existem 3 tipos de habilidades intuitivas, que são:

Coerência e Insight – Eu sei, mas não sei porque sei

Este tipo está “associado a uma capacidade de combinar subconscientemente informações armazenadas na memória de longo prazo, para fazer análises corretas com base em diversas pistas”.

Aprendizagem Implícita – Não Sei, mas descubro que posso saber

Neste tipo, dá-se uma aprendizagem implícita, pela qual pode-se “aprender espontaneamente e descobrir novos padrões cognitivos” .

Vivência Subjetiva – Manifestação do saber

Esta habilidade refere-se às pessoas que “têm imagens mentais altamente vívidas e criativas e estão abertas a novas experiências“. Estes indivíduos costumam agir movidos pela intuição.

De onde vem a intuição?

A intuição resulta de vários processamentos que ocorrem no cérebro.

O cérebro é um núcleo de informações e probabilidades.

Este núcleo tem a capacidade de estabelecer associação entre as percepções sensoriais, impressões, conhecimentos adquiridos e as experiências vividas.

Partindo desse princípio, a intuição é um dos sistemas que o cérebro utiliza para nos fornecer a respostas que precisamos para dado momento.

Sistema Intuitivo

Este estudo mostrou que o processo de pensamento para chegar às respostas emana de dois sistemas cerebrais:

Sistema Intuitivo
Sistema Analítico

A diferença entre estes dois sistemas é que o intuitivo extrai rapidamente as informações armazenadas no cérebro, enquanto o analítico se vale do raciocínio lógico que é lento e segue regras para trazer respostas.

Como se manifesta a intuição

A intuição é uma faculdade que se manifesta através da coligação de vários processos, como:

instintivos
sensitivos
fisiológicos
perceptivos,
emocionais
neurológicos
cerebrais

Ao captar as informações canalizadas por todos esses processos, vêm a resposta instantânea, na forma de intuição.

A Intuição, segundo a Psicologia

E vídeo do canal Minutos Psíquicos explica como a intuição nos ajuda a tomar decisões sem gastar muita energia, enquanto a razão é lenta e exige um maior esforço:

Sinais de ser uma pessoa intuitiva

Este outro vídeo do canal Didatics revela 5 sinais que demonstram que uma pessoa é bem intuitiva:

Teste – Você é uma pessoa intuitiva?

Responda as questões desse teste para saber se você é uma pessoa mais ou menos intuitiva:

Você é intuitivo? Você é inteligente e sensível!

Necessidade de usar a intuição

Para o neurocientista Antonio Damásio, nossas sensações e reações corporais como tônus muscular, frequência cardíaca e atividade endócrina, funcionam como marcadores somáticos que traduzem emoções e sensações inconscientes.

A percepção desses marcadores, que se manifestam através da intuição, nos permite tomar decisões rápidas que exigem o mínimo de pensamento, principalmente em situações que exigem velocidade na ação.

Em tempos tão conturbados, saber usar a intuição tornou-se uma necessidade.

Atualmente, somos bombardeados por inúmeras informações que nos confundem, entorpecem, enganam e manipulam para termos audiência, seguidores, partidários ou consumidores.