Esporte e Tempo Livre

Produtos químicos perigosos: PFC até mesmo nos lugares mais remotos

  • por Daia Florios

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Imaginamos os cumes das montanhas como lugares intocados, onde você poderia retirar-se quando quisesse entrar em contato com a natureza, desfrutar de uma vista deslumbrante e respirar ar puro em lugares onde a poluição ainda não tenha chegado. Um novo relatório do Greenpeace revela porém que, infelizmente, não é bem assim.

Walleyball: o voleibol que rompe o muro entre os EUA e o México

  • por Daia Florios

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Dado que a imigração é um tema de grande atualidade, capaz de acender os ânimos em polêmicas e controvérsias, a história que contaremos é um verdadeiro alívio, e mostra através do esporte e da solidariedade, uma esperança nestes tempos tão difíceis.

Exercício físico: se extremo pode envenenar o sangue

  • por Daia Florios

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Esporte: qual é a quantidade justa de exercício (e de esforço) que podemos permitir ao nosso corpo? É sabido que um mínimo de movimento deve ser feito, o indispensável essencial para manter o coração em treinamento, a boa forma e uma série de outros aspectos que, se negligenciados, podem nos levar a problemas de saúde.

Brasil: sedentarismo antes dos 34 anos de idade

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Sabe aquela famosa imagem de um senhor ou senhora de idade vendo tv? Bom, ao que tudo indica, essa é uma imagem, ou similar, que se alastra pela população brasileira e cada vez mais cedo, muito mais cedo. Antes mesmo dos 34 anos de idade para 90% dos brasileiros. É isso que mostra parte da Pesquisa Diagnóstico Nacional do Esporte divulgada no último dia 22, no Rio de Janeiro.

Surfe sustentável: eis a primeira prancha feita de algas

  • por Daia Florios

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Surfe sustentável: para entrar na onda verde é possível ser ecologicamente correto respeitando os mares e oceanos não deixando lixo nas águas, entre tantas outras atitudes. Mas a super novidade hoje é dar adeus ao poliuretano usado na fabricação das pranchas tradicionais. 

História e brincadeiras para cair nas festas juninas

História e brincadeiras para cair nas festas juninas

Junho é um mês muito bem-vindo, como dissemos, com pinhão, gengibre e festas!!!! Tais como muitas coisas que achamos ter origem no Brasil, devido a empatia instantânea desenvolvida, a festa junina é mais um caso de uma festa/evento que não nasceu em solo tupiniquim, mas parece. Surgida nos países europeus católicos, as festas eram chamadas de “joaninas”, uma homenagem a um santo católico, São João. As festas, que aqui ganhariam o nome de “juninas”, chegaram ao país por meio dos portugueses, no período colonial.

Idosos podem aumentar expectativa de vida com exercícios

ginastica idosos

No Brasil a expectativa de vida aumentou no último censo realizado, sendo agora de 74,2 anos de vida para cada brasileiro. Também sabemos que o brasileiro mudou, para melhor, seus hábitos, mas continua acima do peso. Para viver mais e melhor, um estudo norueguês aponta a importância da realização de atividade física em idosos, medida que pode se comprovar tão importante quanto o ato de parar de fumar.

Ballet: 10 benefícios para cair na dança

Ballet
  • por Daia Florios

Os benefícios para a saúde promovidos pela prática da dança foram objetos de diversos estudos científicos. Fazer atividade física é bom, mas fazer dança ou ballet, é melhor ainda. Conheça 10 motivos para começar, ou recomeçar, a usar as sapatilhas.