Não há dúvidas de que sempre que possível devemos esfoliar nossa pele e nossos rostos. Isso porque a esfoliação garante a eliminação de células mortas e também da gordura facial, deixando os polos livres para a respiração e garantindo a manutenção de uma pele jovem e saudável.
No entanto, em vez de gastarmos dinheiro com esfoliantes farmacêuticos (muitas vezes cheios de químicas inapropriadas e de ), hoje veremos 4 receitas de esfoliantes caseiros simples e naturais, que podem dar à pele um aspecto natural e rejuvenescido, sem gastar muito.
Por quê devemos esfoliar o rosto?
A esfoliação da pele (ou do rosto) nada mais é do que um processo de limpeza. Quando tomamos banho ou mesmo quando lavamos o rosto, estamos limpando apenas de forma superficial. A esfoliação (justamente por seu aspecto de raspagem) garante que haja a eliminação das células mortas que ficam acumuladas sobre o rosto, removendo também a oleosidade que causa espinhas e o acúmulo de fungos.
Esfoliantes caseiros: 4 receitas simples e naturais para esfoliar a pele
1. ESFOLIANTE CASEIRO DE BICARBONATO DE SÓDIO
Um dos esfoliantes caseiros naturais mais simples de se preparar é o esfoliante caseiro feito de bicarbonato de sódio. Além de suas evidentes propriedades de limpezas nas mais variadas áreas (limpa roupa, banheiros, pias e etc.) o bicarbonato de sódio é um excelente esfoliante por ser capaz de clarear manchas, inclusive aquelas deixadas por acnes.
Leia mais: BICARBONATO DE SÓDIO: O QUE É E PORQUE FUNCIONA
Ingredientes necessários
- Bicarbonato de sódio
- Creme de limpeza facial (como um adstringente, por exemplo)
- Água
Modo de preparo
- Misture cerca de uma colher de sal de bicarbonato de sódio ao seu creme de limpeza facial ou adstringente.
- Caso não possua um creme de limpeza, você pode juntar o bicarbonato apenas com a água, formando uma pasta.
- Com a composição feita, massageie a pele por cerca de 3 minutos e deixe sobre a mesma durante 10 minutos, depois lave bem. Repita este processo por no máximo 3 dias, durante uma semana (em dias intercalados).
2. ESFOLIANTE CASEIRO DE AÇÚCAR GRANULADO
Embora a ingestão de açúcar exagerada possa fazer mal ao organismo, a mistura de açúcar granulado com mel é um poderoso esfoliante que pode ser facilmente preparado em casa, e pode garantir resultados nutritivos e rejuvenescedores para a pele.
Ingredientes necessários
- 1 Colher de chá de açúcar granulado
- ½ colher de chá de mel
- Suco de meio limão fresco
Modo de preparo
- O preparo é muito simples: basta misturar todos os ingredientes (o açúcar, o mel e o suco de meio limão) e misturar bem em um recipiente
- Se a mistura ficar mole demais, pode-se adicionar mais açúcar granulado
- Em seguida, aplica-se a composição sobre o local em que se deseja fazer a esfoliação e massageia-se de 3 a 5 minutos. Mantenha a composição sobre a pele por 10 minutos e depois lave bem o rosto. Este processo pode ser repetido também no máximo 3 vezes por semana (dia sim dia não).
3. ESFOLIANTE CASEIRO DE CAFÉ
Por conter ácido cafeico, o esfoliante natural de café é anti-inflamatório e ainda ajuda a aumentar a produção de colágeno.
Ingredientes necessários
- 1 colher de sopa de café em pó
- 1 colher de sopa de azeite de oliva ou água
Modo de preparo
- Assim como os outros esfoliantes naturais, basta você misturar o pó de café com o azeite (ou água) até formar uma pasta.
- Com a composição pronta, aplique-a sobre a pele e esfregue, massageando de 3 a 5 minutos. Aguarde cerca de 10 minutos e depois lave bem o rosto.
- Caso você faça a composição com água, após a remoção do produto do rosto é recomendável a aplicação de um creme hidrante para garantir que a pele não ficará ressecada.
4. ESFOLIANTE CASEIRO DE AVEIA
Além de ser capaz de acalmar os polos da pele, o esfoliante natural de aveia remove toda a sujeira e limpa os poros do rosto. É também muito poderoso para curar e combater a acne.
Leia também: COMO FAZER LEITE DE AVEIA CASEIRO
Ingredientes necessários
- 1 colher de sopa de aveia em grão
- ¼ de colher de chá de sal
- 1 colher de chá de água ou azeite
Modo de preparo
- Misture a aveia com o sal, pois isso aumenta as propriedades esfoliantes da aveia
- Adicione a colher de água ou azeite
- Utilize a composição criada e massageie o rosto circularmente por 3 minutos e depois deixe descansar por cerca de 10 minutos. Basta então enxaguar o rosto.
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Fonte: sheknows.com
