Aos 56 anos, o arrojado cantor norte-americano Lenny Kravitz optou por viver um estilo de vida tranquilo e natural. Sua alimentação é vegana e basicamente crua. Além disso, ele cultiva o alimento que come.
E não para aí, não! Lenny mora em um trailer em sua propriedade em Bahamas, trabalha e se exercita em meio a uma vasta Natureza.
Em uma entrevista recente para revista masculina norte-americana Men’s Health, Lenny Kravitz revelou:
“Uma grande bênção de morar aqui nas Bahamas, é que posso cultivar minha própria comida.”
“Tenho muito cuidado com o que coloco no meu corpo e como cuido dele.”
Kravitz tem uma alimentação basicamente crua, por isso, sua geladeira está repleta de frutas, legumes e verduras.
A academia de atividade física dele é o tronco de uma árvore sobre a qual ele faz seus exercícios físicos.
“Prefiro estar ao ar livre e na natureza do que dentro de uma academia”- disse Kravitz
Além de cuidar do seu corpo, Kravitz também cuida da saúde mental, “mantendo-a aberta”, segundo palavras dele .
Veja a entrevista de Lenny Kravitz para a Men’s Health, neste vídeo (em inglês):
Como dá para ver, Lenny priorizou ser vegano e viver uma vida simples e natural em vez de estar em meio ao luxo e cheio de bens materiais, como mansões, carros, roupas chiques e banquetes cheios de carne.
Veja neste vídeo, em português, da página Icons BR, mais informações sobre como Lenny Kravitz vive, se alimenta e exercita:
https://www.facebook.com/254376678515720/videos/389192168768452/
Um estilo de vida almejado por muitas pessoas e ao mesmo tempo acessível.
O vídeo acima pergunta se você acha possível seguir um estilo de vida igual ao do Lenny, ou se isso é possível apenas às celebridades.
As celebridades têm recursos para serem veganas e viverem de forma sustentável, mas não o fazem. Pelo contrário, muitas delas só querem saber de comer animais caviar, lagosta, filé-mignon, linguiça, churrasco e até foie gras.
Tem até celebridade que vive da exploração de animais, como exemplo da criação de gado.
Tudo é uma questão de prioridade, tanto para ricos, como para pobres.
É claro que o pobre tem menos recursos. Entretanto, tem pobre que consegue praticar o veganismo, porque tem vontade e vai atrás de conhecimento.
Exemplo disso, são os gêmeos Vegano Periférico que ficaram conhecidos na Internet, com pratos simples, mas cheio de vegetais e nutrientes que eles compram na feira. Eles ensinam às pessoas que é possível ser vegano mesmo sendo pobre, e que o veganismo não é só para a elite, mesmo porque, o preço da carne consome boa parte do salário do pobre.
Então… ricos e pobres… celebridades e anônimos… GO VEGAN!
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