Saúde e bem-estar

Emagrecer: como driblar a genética fazendo os exercícios certos

jogging
  • por Gisella Meneguelli

Você gostaria de emagrecer por saúde, ou perder peso por questões estéticas, mas não consegue? A genética pode estar atrapalhando você a conquistar o seu objetivo. Mas, ainda assim, é você quem pode mudar as regras do jogo e perder os quilos almejados.

Mutismo seletivo: o transtorno psicológico diagnosticado em Greta Thunberg

Greta Thunberg
  • por Eliane A Oliveira

A jovem ativista sueca Greta Thunberg ganhou a atenção do mundo por seus protestos contra as mudanças climáticas. No entanto, quem a vê falando para uma multidão de pessoas e tendo atitudes tão corajosas, nem imagina que ela foi diagnosticada com mutismo seletivo, síndrome de Asperger, TDHA e transtorno obsessivo-compulsivo. Dá para imaginar? Não sabe do que se trata? Vamos explicar nesse artigo.

Arnica montana para curar medos e traumas

Arnica montana
  • por Gisella Meneguelli

A arnica é uma planta que sempre foi usada para tratar de contusões e outros processos inflamatórios. Os mais velhos fazem infusões da planta e a utilizam-nas para passar na região contundida. Mas parece que essa planta tem, também, outros poderes.

#SetembroAmarelo: prevenção ao suicídio, como podemos ajudar 

#SetembroAmarelo
  • por Deise Aur

Setembro Amarelo é uma campanha realizada anualmente, que tem por objetivo sensibilizar e conscientizar as pessoas sobre os sinais e as causas que podem levar uma pessoa a cometer suicídio. Vamos combater o suicídio?!

Tratamento contra o Câncer: como amenizar os efeitos da quimioterapia?

quimioterapia
  • por Eliane A Oliveira

Quando se fala em câncer, a maior preocupação das pessoas é com relação aos efeitos colaterais que o tratamento pode causar, principalmente com a quimioterapia. No entanto, esses efeitos podem aparecer com mais ou menos intensidade, pois varia de pessoa para pessoa. Assim como o tipo de medicamento que será administrado e também diversos fatores que envolvem a alimentação e os hábitos de vida do paciente.