Causas Emocionais da Dor e outros Problemas na Garganta

A dor e outros problemas na garganta podem ter várias causas, incluindo fatores emocionais. Neste artigo, examinaremos suas origens sob a perspectivas de especialistas na relação entre corpo e emoção, bem como na abordagem holística da Medicina Tradicional Chinesa. Confira!

Causas emocionais da dor e problemas da garganta

De acordo com especialistas nas causas emocionais das doenças, a garganta está intrinsecamente ligada à nossa capacidade de expressão. Entender as conexões entre nossas emoções e a saúde da garganta pode ser uma ferramenta valiosa para promover nosso bem-estar.

A seguir, conheça as perspectivas de renomados especialistas em causas emocionais das doenças sobre a dor de garganta e seus vínculos com as emoções.

Cristina Cairo – Linguagem do Corpo

De acordo com Cristina Cairo, em seu livro Linguagem do Corpo, a garganta simboliza a fala. É um canal pelo qual comunicamos nossos pensamentos e sentimentos. Portanto, quando algo nos impede de falar, quando não conseguimos expressar o que pensamos, ou quando nos sentimos impedidos de dizer o que nos incomoda, a garganta pode responder com inflamação.

Dores e problemas na garganta podem ser um reflexo de sentimentos reprimidos e da dificuldade em comunicar nossos desejos e opiniões.

Para evitar esses distúrbios na garganta, Cristina Cairo recomenda que aprendamos a superar o medo de falar, expressemos nossos sentimentos, busquemos mudanças em nossas vidas, vivamos com mais independência emocional e criemos um ambiente de liberdade para nós mesmos, onde não nos sintamos obrigados a fazer o que não queremos.

Valcapelli & Gasparetto – Metafísica da Saúde

Segundo Valcapelli e Gasparetto, autores do livro Metafísica da Saúde, as diferentes doenças da garganta têm causas profundamente ligadas às nossas emoções e atitudes. Por exemplo:

• Pode resultar de raiva intensa de não conseguir se expressar
• Surgir da dificuldade em lidar com situações conflituosas
• Ocorrer pelo sentimento de culpa

De  acordo com estes especialistas, a laringe (que faz parte da garganta) representa o poder da expressão e desempenha um papel crucial na comunicação e no discernimento da relação entre ideias e fatos.

A laringe tem a função de dar passagem ao ar e de produzir a voz,  por isso tem relação com nossa capacidade de interação com a vida. Quando uma laringe é afetada por alguma emoção negativa, pode ocorrer  dificuldades em nos expressarmos.

A voz é uma ferramenta poderosa de manifestação do ser. Ela reflete nossos sentimentos, pensamentos e a forma como nos comunicamos pode tanto ser construtiva quanto destrutiva. Portanto, é fundamental prestar atenção ao que dizemos, pois isso pode revelar sentimentos prejudiciais que podem estar ocultos em nossa consciência.

Louise Hay – Você pode curar a sua vida

Para Louise Hay, autora do livro Você pode curar a sua vida, a garganta representa nossa capacidade de expressão e criatividade.

Problemas na garganta frequentemente surgem quando não nos sentimos à vontade para nos expressar, quando vivemos para agradar os outros, ou quando reprimimos nossa criatividade.

Louise Hay também relaciona os problemas na garganta à incapacidade de falar por nós mesmos, de reprimir as emoções ou quando não nos permitimos expressar nossa criatividade. A culpa também pode contribuir para problemas na garganta.

Para a cura, Louise Hay propõe a prática de afirmações positivas, que promovam a expressão, o perdão, a paz interior e a abertura às mudanças.

Visão da Medicina Chinesa sobre dor e problemas de garganta

A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é uma abordagem holística que considera o indivíduo como um todo, levando em conta não apenas os sintomas, mas também a constituição e os padrões energéticos e emocionais específicos de cada pessoa.

Segundo a medicina chinesa, a dor na garganta pode ser causada por vários fatores, incluindo desequilíbrios energéticos no corpo.

Seguem algumas explicações e abordagens comuns da medicina chinesa para diagnosticar e tratar dores e problemas na  garganta:

Fator externo (fator de vento-frio)

A medicina chinesa frequentemente atribui a dor de garganta a um ataque externo de vento-frio, que pode penetrar no corpo e afetar a garganta. Isso é chamado de “Fator Externo” e é tratado com acupuntura e ervas medicinais que visam dispersar o frio e restaurar o equilíbrio.

Desequilíbrios internos

A medicina chinesa também considera fatores internos que podem contribuir para a dor da garganta, como um desequilíbrio no sistema de energia vital, conhecido como Qi.

Se o Qi estiver enfraquecido ou bloqueado, pode resultar em sintomas como dor na garganta. O tratamento visa fortalecer o Qi e promover a circulação energética adequada.

Cinco Elementos

A medicina chinesa também pode analisar a dor da garganta de acordo com o sistema dos Cinco Elementos (madeira, fogo, terra, metal e água). Por exemplo, uma dor de garganta causada por um excesso de frio no corpo seria tratada de forma diferente de uma dor de garganta causada por um excesso de umidade.

• Medicina Tradicional Chinesa: Os 5 Elementos e as Emoções

Tratamentos

O tratamento da dor de garganta, segundo a medicina chinesa, pode variar de pessoa para pessoa, dependendo das causas básicas identificadas pelo seu praticante.

• Causas emocionais das doenças no pâncreas na Medicina Chinesa

Comumente, a MTC utiliza a acupuntura e a fitoterapia chinesa para tratar doenças na garganta.

Acupuntura

A acupuntura é frequentemente usada para tratar dor de garganta na medicina chinesa. O acupunturista pode usar pontos específicos ao longo dos meridianos do corpo para estimular a energia e aliviar a dor.

• Acupuntura: O que é, como funciona, benefícios e contraindicações

Fitoterapia chinesa

A fitoterapia chinesa utiliza ervas medicinais para preparar fórmulas que ajudam a tratar a dor e problemas na garganta. Essas fórmulas geralmente incluem uma combinação de ervas com propriedades específicas para aliviar a inflamação, eliminar patógenos, fortalecer o sistema imunológico e promover o equilíbrio energético.

• Fitoterapia Chinesa: O que é, benefícios e as 50 ervas usadas

Terapeuta fala sobre as causas emocionais dos problemas na garganta

A terapeuta integrativa Cibele Crochi fala no vídeo abaixo sobre a relação da dor de garganta com os problemas emocionais:

Emoções x Garganta

Em resumo, nossas emoções podem desempenhar um papel fundamental no desenvolvimento das doenças. O estresse, a ansiedade, a supressão emocional e a falta de expressão podem contribuir para problemas físicos na região da garganta. É imperativo reconhecer essas conexões e buscar métodos saudáveis para expressar nossos sentimentos e pensamentos, visando manter a saúde da garganta e do corpo em equilíbrio.

Fontes: 

1. Cristina Cairo – Linguagem do Corpo  – (pdf de Ligia de Noronha)
2. Valcapelli & Gasparetto – Metafísica da Saúde – Google Drive
3. Louise Hay – Você pode curar sua Vida – (Academia Edu-Denis Baptista)
4. Me and Qi
5. Cibele Crochi – Terapeuta

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