Saúde e bem-estar

Infecção urinária: o que é, como evitar e remédios caseiros eficazes

Infecção urinária
  • Escrito por Gisella Meneguelli

A infecção urinária é um problema muito comum entre as mulheres. Não que os homens também não possam tê-la, mas por uma questão biológica as mulheres estão mais expostas a essa infecção, já que a extensão da uretra é mais curta nelas do que neles

A obturação pode estar com os dias contados

dentista
  • Escrito por Gisella Meneguelli

Há pessoas que têm um verdadeiro pavor de dentista. O barulho dos aparelhos, os tratamentos demorados e os seus altos custos são itens que fazem com que muita gente até deixe de visitar o dentista com a regularidade necessária para manter a saúde bucal. Quando o assunto é obturação, há quem substitua o sorriso por uma cara feia. Mas uma  boa notícia parece que vai botar um sorriso na boca de todo mundo.

Meditação, reiki, arteterapia: conheça as terapias alternativas oferecidas pelo SUS

reiki
  • Escrito por Gisella Meneguelli

É verdade que o Sistema Único de Saúde (SUS) está longe de ser um modelo, mas nós, brasileiros, devemos ser conscientes de que, ao menos, o nosso país oferece saúde pública universal aos seus cidadãos. Em muitos países, como os Estados Unidos, não existe um SUS e a população paga uma fortuna por simples procedimentos. Além dos tratamentos e consultas convencionais, o SUS oferece alguns tratamentos alternativos desconhecidos pela maioria da população.

Janeiro é roxo! Vamos combater a hanseníase

Janeiro Roxo
  • Escrito por Gisella Meneguelli

Este mês de janeiro está ocorrendo a campanha Janeiro Roxo, organizada pelo Ministério da Saúde e pela Sociedade Brasileira de Hansenologia, para combater a hanseníase.

Curso rápido de meditação para iniciantes: 3 truques bem simples

meditação
  • Escrito por Alice Branco

Quantas vezes a gente não desanima de tentar aprender a meditar, não é? Parece uma coisa muito difícil de se fazer isso de ficar sentado, com a coluna ereta, esvaziando a mente, seguindo a respiração que entra e sai. Mas, vamos lá, tem coisa que a gente precisa se esforçar para aprender.

5 sucos alcalinizantes para limpar o organismo de manhã

disintoxicar organismo
  • Escrito por Felipe Chavez

Por mais que seja um momento que todos têm de enfrentar diariamente, acordar com disposição para as atividades do cotidiano nem sempre é tarefa fácil. Isso acontece, na maioria das vezes, devido aos processos de eliminação de toxina pelos quais o organismo passa durante a noite, trazendo muitas vezes a sensação de dores musculares ou mesmo de fraqueza na hora de se levantar da cama. Isso, no entanto, pode ser facilmente resolvido se auxiliarmos nosso corpo com pequenas doses alcalinas pela manhã.

Como não morrer de calor no verão (sim, morrer de calor é possível)

morrer de calor
  • Escrito por Gisella Meneguelli

"Estou morrendo de calor!". Quem nunca disse essa expressão para se referir ao calor excessivo do nosso verão? Pois o que antes era uma expressão hiperbólica tornou-se uma expressão literal. Afinal, em alguns lugares do Brasil, as temperaturas chegam aos 40ºC na estação mais quente do ano. 

Estresse: se o cérebro é hiperativo, há risco de infarte

Estresse
  • Escrito por Redação

Estresse e coração: se o primeiro estiver além dos limites, o segundo corre risco de infarte. E tudo estaria "preparado" pelo nosso cérebro, no qual reside a principal razão pela qual muita tensão e nervosismo, têm o poder de aumentar o risco de ataque cardíaco e de acidente vascular cerebral.