Saúde e bem-estar

Dor lombar: sintomas, curas e exercícios

dor lombar
  • por Redação

Os dados são alarmantes. Segundo a Organização Mundial de Saúde, cerca de 80% das pessoas apresentará sintomas de lombalgia ao longo da vida. Ela é conhecida como a popular dor nas costas, mas vale lembrar que a dor lombar não é uma doença em si, mas um sintoma. As dores na coluna costumam afetar, consideravelmente, a qualidade de vida, das pessoas. Por isso é importante ficar de olho em possíveis problemas na região e investigar.

Amianto: cancerígeno presente em metade das casas brasileiras

amianto
  • por Cíntia Ferreira

Uma substância que já foi proibida em 61 países, justamente por ser cancerígena, não deveria abrir espaço para tanta polêmica sobre sua utilização, certo? Errado! Pelo menos no Brasil, a discussão sobre o amianto ainda vai muito longe. Atualmente, o Supremo Tribunal Federal (STF) está analisando e julgando uma série de ações visando avaliar uma possível proibição do material em nível nacional.

Menopausa: dicas para aceitar serenamente esta fase da sua vida

menopausa
  • por Alice Branco

Toda mulher tem a menopausa como um bicho papão da existência feminina. Isso é assim não tanto pelo seu significado - da redução e perda da fertilidade - mas, muito mais, pelos incômodos, reais, que esta fase de vida nos traz. Menopausa são calores mas, não só!

Banho de Vapor Vaginal→ Tratamento Antigo e Bom para a Saúde Feminina

banho de vapor
  • por Alice Branco

Antes eram muito usados: banhos de vapor com ervas, sais ou de água pura, para manter a saúde genital feminina. Esta é uma prática das medicinas ancestrais de povos profundamente ligados à natureza. Assim se tratava, e bem, os problemas menstruais, as complicações pós-parto e até a infertilidade.

Síndrome de Asperger – Sintomas para reconhecê-la

autismo
  • por Cíntia Ferreira

Existem alguns distúrbios psiquiátricos que são desconhecidos da maioria da população e, por isso, podem até mesmo passar desapercebidos, mesmo aos olhos dos pais mais atenciosos.

Dor no Joelho → Compreenda as causas e as terapias certas

Dor no Joelho
  • por Cíntia Ferreira

Poucas são as pessoas que dão a devida atenção a ele, e isso só costuma acontecer quando ele adoece. O joelho é uma estrutura complexa, ao mesmo tempo que promove flexibilidade, também responde pela estabilidade corporal. Por esse motivo, é uma região extremamente sensível a lesões e doenças variadas.

20 Motivos para Parar de Fumar

Parar de Fumar
  • por Cíntia Ferreira

Ele já foi aceito, propagado e até glamourizado há algumas décadas. No entanto, pesquisas e mais pesquisas embasaram a certeza de que o hábito, na realidade, faz um mal enorme para a saúde. Basta ficar atento à composição dele, o cigarro: são aproximadamente 4.700 substâncias tóxicas.