Usos e benefícios

Chá mate: todos os benefícios

Chá mate todos os benefícios

Os chás são alimentos tidos como benéficos à saúde, mas o que muita gente não sabe é que o Chá Mate tem propriedades importantes que podem ajudar a controlar o colesterol, emagrecer e nos dar energia. E tudo isso com apenas uma xícara por dia!

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Araruta: conheça a planta que pode trazer vários benefícios para saúde, corpo e ainda ser uma opção na cozinha

Araruta a planta que pode trazer vários benefícios para saúde

Já ouviu falar na Araruta? Saiba que ela é uma planta que pode trazer vários benefícios à saúde, ao seu corpo e ser uma boa opção para quem adora cozinha alternativa.

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Conheça os tipos e os benefícios do mel

benefícios do mel

O mel, de fato, é um superalimento, um néctar delicioso e um agente de cura, tudo em um só. É rico em vitaminas e minerais, enzimas e antioxidantes, recheado de carboidratos, sob forma de açúcares e até alguns aminoácidos. Tão doce, que se juntarmos sua combinação única de glucose e …

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Os benefícios da argila para a saúde

benefícios da argila para a saúde

Há bastante tempo já conhecemos todos os componentes de cura relacionados ao uso da argila, que deixa o organismo mais resistente, forte e com saúde. Isso ocorre porque o corpo humano é composto por elementos que estão presentes em abundância na argila, tais como zinco, sódio, cloro, enxofre, ferro, cálcio, …

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Cerveja: 10 inesperados benefícios para a saúde

Cerveja benefícios para a saúde

A cerveja pode realmente ser benéfica para a saúde? É uma bebida muito antiga, cuja preparação remonta às antigas civilizações suméria, egípcia e outras, como uma bebida alcoólica criada a partir da fermentação de cereais. No antigo Egito a cerveja era bebida já desde a infância, pois era considerada um …

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Maçã: a fruta da estação com muitos benefícios à saúde

maça

A maçã está em alta! É isso mesmo: estamos agora, no mês de março, exatamente no momento certo para comprar maçã nacional gala da melhor qualidade. O consumo de alimentos colhidos em sua própria época traz uma série de benefícios para a saúde e devem ser a primeira opção alimentar, …

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