Tag Archives: minerais

Suplementos multivitamínicos e minerais não trazem nenhum benefício para a saúde. Um estudo

Suplementos multivitamínicos

Suplementos multivitamínicos e minerais. Nem todos os mais usados ​​e mais famosos trazem benefícios reais para a nossa saúde. É o que diz um novo estudo, realizado por pesquisadores do St. Michael’s Hospital e da Universidade de Toronto.

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Fósforo: Benefícios, Alimentos e Sintomas da sua Deficiência no Organismo

fósforo

Não é à toa que ele é tão abudante no organismo: o corpo humano precisa muito dele. Seja auxiliando no processo celular ou até mesmo na formação molecular do DNA, o fosfóro é um item que não pode faltar na alimentação de ninguém. Sua ausência é sentida no organismo de …

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Por que é importante comer alimentos que contenham magnésio?

importante comer alimentos que contenham magnésio

Você com certeza já leu sobre a importância de se alimentar corretamente. É muito comum as pessoas sofrerem deficiência de diversos nutrientes, quando não seguem uma dieta equilibrada, saudável e variada. Falando especificamente sobre o magnésio, trata-se de um dos minerais mais importantes para o organismo humano. O quarto mais …

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