Tag Archives: ansiedade

8 conselhos que qualquer psicólogo daria para combater a ansiedade

ansiedade

Ter ansiedade, vamos falar sério, não é nada engraçado. Segundo a OMS, o Brasil tem a maior taxa de transtorno de ansiedade do mundo, são 18,6 milhões o número de brasileiros que viviam com algum transtorno de ansiedade poucos anos atrás (os dados são de 2017 coletados em 2015). A …

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Ansiedade pode estar relacionada à gordura, diz estudo

A ansiedade é um distúrbio que tem acometido cada vez mais pessoas. Tem sido, por isso, considerada como o mal da vida moderna. Quem sofre com a ansiedade costuma preocupar-se em demasia, apresentando alguns sintomas que atrapalham o cotidiano, tais como: comer sem estar com fome, ter insônia, tensão muscular, …

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Há mais Tipos de Depressão e Ansiedade do que se Pensa

Depressão

Alguns transtornos mentais vêm preocupando de forma intensa pesquisadores e profissionais de saúde pelo aumento do número de suas ocorrências. Acredita-se que a depressão será a doença mais comum no futuro, é considerada a doença do século. Junto com a ansiedade estas são as doenças que mais vêm chamando atenção …

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Mulungu combate Estresse, Ansiedade, Insônia e Muito Mais!

Erythrina mulungu

Mulungu é uma planta medicinal nativa da América Latina e que ocorre desde a Costa Rica até o Brasil. E no nosso país há 6 espécies de mulungu, uma em cada um dos biomas (só não ocorre mulungu nos Pampas gaúchos). Seu uso medicinal é reconhecido para duas espécies, pelo …

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Rhodiola rosea ou Raiz de Ouro → Planta Valiosa no Combate ao Estresse

Rhodiola rosea

A Rhodiola rosea tem nomes muito chamativos – ela é conhecida como Raiz de Ouro e Raiz do Ártico ou, simplesmente, Rodiola. Mas, sua importância para o ser humano é enorme. Esta plantinha, que só nasce em terras muito frias e pedregosas, é uma “salvação” quando você está esgotado.

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