Ir para o conteúdo
  • Alimentar-se
    • Vegetariano e Vegano
    • Receitas saudáveis
    • Produtos Orgânicos
    • Alimentação
    • De Estação
  • Consumir
    • Remédios caseiros
    • Usos e benefícios
    • Consumo consciente
    • Reutilização e Reciclagem
    • Moda
    • Cosméticos
    • Detergentes
  • Viver
    • Saúde e bem-estar
    • Sociedade
    • Segredos para ser feliz
    • Viajar
    • Trabalho e Escritório
    • Crianças
    • Arte e Cultura
    • Esporte e Tempo Livre
    • Yoga
  • Mobilidade
    • Bicicleta
    • Transportes
    • Carro
  • Morar
    • Gato e Cachorro
    • Dicas Caseiras
    • Como plantar
    • Como fazer
    • Horta e Jardim
    • Bioarquitetura
    • Decoração
    • Economizar Energia
    • Arte Urbana
  • Informar-se
    • Animais
    • Ambiente
    • Animais em extinção
    • Biodiversidade
    • Agricultura
    • Lixo
    • Povos da Floresta
    • Cidades
    • Universo
    • Significados
    • Energia Renovável
    • Green Economy
Menu
  • Alimentar-se
    • Vegetariano e Vegano
    • Receitas saudáveis
    • Produtos Orgânicos
    • Alimentação
    • De Estação
  • Consumir
    • Remédios caseiros
    • Usos e benefícios
    • Consumo consciente
    • Reutilização e Reciclagem
    • Moda
    • Cosméticos
    • Detergentes
  • Viver
    • Saúde e bem-estar
    • Sociedade
    • Segredos para ser feliz
    • Viajar
    • Trabalho e Escritório
    • Crianças
    • Arte e Cultura
    • Esporte e Tempo Livre
    • Yoga
  • Mobilidade
    • Bicicleta
    • Transportes
    • Carro
  • Morar
    • Gato e Cachorro
    • Dicas Caseiras
    • Como plantar
    • Como fazer
    • Horta e Jardim
    • Bioarquitetura
    • Decoração
    • Economizar Energia
    • Arte Urbana
  • Informar-se
    • Animais
    • Ambiente
    • Animais em extinção
    • Biodiversidade
    • Agricultura
    • Lixo
    • Povos da Floresta
    • Cidades
    • Universo
    • Significados
    • Energia Renovável
    • Green Economy
  • Alimentar-se
    • Vegetariano e Vegano
    • Receitas saudáveis
    • Produtos Orgânicos
    • Alimentação
    • De Estação
  • Consumir
    • Remédios caseiros
    • Usos e benefícios
    • Consumo consciente
    • Reutilização e Reciclagem
    • Moda
    • Cosméticos
    • Detergentes
  • Viver
    • Saúde e bem-estar
    • Sociedade
    • Segredos para ser feliz
    • Viajar
    • Trabalho e Escritório
    • Crianças
    • Arte e Cultura
    • Esporte e Tempo Livre
    • Yoga
  • Mobilidade
    • Bicicleta
    • Transportes
    • Carro
  • Morar
    • Gato e Cachorro
    • Dicas Caseiras
    • Como plantar
    • Como fazer
    • Horta e Jardim
    • Bioarquitetura
    • Decoração
    • Economizar Energia
    • Arte Urbana
  • Informar-se
    • Animais
    • Ambiente
    • Animais em extinção
    • Biodiversidade
    • Agricultura
    • Lixo
    • Povos da Floresta
    • Cidades
    • Universo
    • Significados
    • Energia Renovável
    • Green Economy
Menu
  • Alimentar-se
    • Vegetariano e Vegano
    • Receitas saudáveis
    • Produtos Orgânicos
    • Alimentação
    • De Estação
  • Consumir
    • Remédios caseiros
    • Usos e benefícios
    • Consumo consciente
    • Reutilização e Reciclagem
    • Moda
    • Cosméticos
    • Detergentes
  • Viver
    • Saúde e bem-estar
    • Sociedade
    • Segredos para ser feliz
    • Viajar
    • Trabalho e Escritório
    • Crianças
    • Arte e Cultura
    • Esporte e Tempo Livre
    • Yoga
  • Mobilidade
    • Bicicleta
    • Transportes
    • Carro
  • Morar
    • Gato e Cachorro
    • Dicas Caseiras
    • Como plantar
    • Como fazer
    • Horta e Jardim
    • Bioarquitetura
    • Decoração
    • Economizar Energia
    • Arte Urbana
  • Informar-se
    • Animais
    • Ambiente
    • Animais em extinção
    • Biodiversidade
    • Agricultura
    • Lixo
    • Povos da Floresta
    • Cidades
    • Universo
    • Significados
    • Energia Renovável
    • Green Economy

O poder da gratidão na visão de um psicólogo

O poder da gratidão na visão de um psicólogo

  • Gisele Maia
  • junho 21, 2019

“Viver lamentando da vida e reclamando das pessoas e situações a sua volta não vai ajudar em nada. Quem vive lamentando está gerando uma energia contrária ao sucesso e à felicidade. Ser grato pode ser uma ferramenta poderosa para transformar a sua vida”, ensina Wilson Pereira Figueredo.

No texto, o psicólogo embasa seu argumento apontando que os átomos absorvem e emitem ondas eletromagnéticas, assim como cada molécula do corpo humano é, na verdade, uma vibração de energia. Por sua vez, as diferentes emoções e percepções acerca da vida resultam em diferentes tipos de frequências vibratórias.

Assim, a atitude de constantemente reclamar geraria, segundo Figueredo, um campo magnético de frequência equivalente, atraindo pessoas e situações que vibram na mesma energia. Esta é, para ele, a lógica em que opera o universo, com cada ação provocando uma reação igual e na direção contrária, devolvendo para nós aquilo que emitimos, por vezes inconscientemente.

Por outro lado, demonstrar gratidão diante das situações, ainda que adversas, seria um exercício para a criação de um campo vibratório mais saudável, o que, segundo o psicólogo, pode até mesmo reduzir o estresse, a ansiedade e a depressão. Tal postura amenizaria

“as situações adversas, deixando-as mais leves, além de provocar o sentimento de valor ao que se tem, e menos frustração pelo que não se tem”, escreve.

Ele defende, ainda, que a concentração nas lacunas da vida gera bloqueios e limitações, resultantes de um aprisionamento na energia negativa que nós próprios criamos a partir dos pensamentos igualmente negativos. Para reverter essa condição desfavorável, bastaria “dar os comandos corretos para nossa mente”.

“Comece a observar as pequenas coisas a sua volta, muitas delas são fundamentais para sua sobrevivência. O ar que você respira, a água, o sol, a chuva, o dia, a noite, etc. Você já agradeceu por isso hoje? Não fique esperando acontecimentos espetaculares para sentir gratidão, seja grato pelas pequenas coisas do seu dia a dia. A gratidão torna a vida mais alegre, agradável e gloriosa. E ela precisa ser cultivada e expressa, mesmo em situações aparentemente desfavoráveis”, aconselha.

Talvez te interesse ler também:

DIÁRIO DE GRATIDÃO: COMO E POR QUE COMEÇAR A ESCREVER UM

PARA SER FELIZ BASTAM 12 MINUTOS DE GENTILEZA POR DIA. PALAVRA DA CIÊNCIA

GENTILEZA, BONDADE, COMPAIXÃO – QUALIDADES INATAS QUE PRECISAMOS TREINAR PARA NÃO ESQUECERMOS

Gostou? Compartilhe!

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

A pressão funcionou: Ibama contrata tratadores de animais

Enchentes no Acre: calamidade pública e caos. Como ajudar 

Ensino à distância: como os pais podem lidar com essa nova realidade da melhor forma

Vinho de Jatobá: como fazer esse potente remédio natural

Perigo! Energético não é refrigerante: estudo confirma graves efeitos ao coração

Casamento: quem resistiu à pandemia, não se separa mais!

REFLORESTA: Gilberto Gil e Sebastião Salgado se unem para reflorestar o Brasil

600 animais morrem em centro de tratamento do Ibama por falta de funcionários

PrevAnteriorSommarøy, a ilha norueguesa que quer ser dona do seu tempo
Próximo Artista cria bonecos de pano para incentivar inclusão e igualdadeNext
  • PRIVACY POLICY
  • COOCKIE POLICY
  • CONTATO
  • ANUNCIE AQUI!
  • QUEM SOMOS
  • REDAÇÃO
  • TRABALHE CONOSCO

COPYRIGHT © 2020 GREENME.COM.BR. TODOS OS DIREITOS RESERVADOS

Facebook
Instagram
Twitter
Pinterest

COPYRIGHT © 2020 GREENME.COM.BR. TODOS OS DIREITOS RESERVADOS

  • PRIVACY POLICY
  • COOCKIE POLICY
  • CONTATO
  • ANUNCIE AQUI!
  • QUEM SOMOS
  • REDAÇÃO
  • TRABALHE CONOSCO