Tag Archives: gordura abdominal

Por que homens e mulheres acumulam gordura de forma diferente? A mosca-das-frutas nos dá uma resposta

Homens e mulheres com quilinhos a mais, distribuídos de maneira diversa? Não só as mulheres têm, geralmente, um percentual de gordura corporal maior em relação aos homens, como as áreas de acúmulo são diferentes em um e outro. As mulheres são mais propensas a alojar gordura entre as pernas e …

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Ansiedade pode estar relacionada à gordura, diz estudo

A ansiedade é um distúrbio que tem acometido cada vez mais pessoas. Tem sido, por isso, considerada como o mal da vida moderna. Quem sofre com a ansiedade costuma preocupar-se em demasia, apresentando alguns sintomas que atrapalham o cotidiano, tais como: comer sem estar com fome, ter insônia, tensão muscular, …

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Para ter a barriga chapada, coma certo!

barriga chapada

Ter uma barriga lisinha, chapada, sem protuberâncias ou acúmulo de gordura é o sonho, confesso ou não, da maior parte das pessoas, gordas ou nem tanto. Para “correr atrás” desse ideal estético no entanto, você precisa saber quais alimentos ajudam, não é? Neste artigo falaremos de alguns itens que devem, …

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10 alimentos (e alguns hábitos) que aumentam a gordura abdominal

alimentos que aumentam a gordura abdominal

De repente a calça não fecha mais e a gente logo pensa que exageramos em alguma coisa quando nem sempre exageramos; lembramos que estamos indo pouco ao banheiro ou, no caso das mulheres, que a menstruação está a caminho. Existem várias causas possíveis para um aumento repentino da barriga que …

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