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A dieta da saúde planetária que reduzirá emissões, alimentará 10 bilhões de pessoas e salvará 11 milhões de vidas por ano

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Você já ouviu falar na dieta da saúde planetária? Trata-se de uma dieta voltada para o maior consumo de frutas, legumes e vegetais e menor consumo de carne, peixe, frango e cereais refinados. Além de melhorar a saúde das pessoas, evitando problemas de saúde como diabetes e doenças cardíacas, essa …

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Ideia de que alimentos saudáveis são mais caros pode não ser real, dizem pesquisas

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Quem costuma ir ao mercado frequentemente para manter a despensa cheia, sabe bem que os preços dos alimentos não são nada amigáveis. A situação parece piorar quando procuramos especificamente por alimentos saudáveis ou orgânicos. Mas, pesquisas publicadas recentemente no Journal of Consumer Research mostram que nossa percepção de que alimentos …

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15 alimentos anti-inflamatórios

alimentos anti-inflamatórios

Existem alimentos que são verdadeiros anti-inflamatórios naturais e, como os alimentos não possuem contraindicações, salvo em casos raros de alergia, é muito mais fácil ter uma farmácia em casa localizada bem na geladeira, na despensa ou na fruteira.

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Lista de alimentos saudáveis pra cachorro (literalmente)

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Vamos falar dos alimentos saudáveis pra cachorro literalmente, ou seja, de alguns alimentos que fazem bem pra o melhor amigo do homem já que de alimentos saudáveis para nós, humanos, GreenMe fala sempre. Essa lista se junta ao que já falamos sobre quais alimentos NÃO devemos dar aos nossos cachorros …

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