3 dias usando bons cosméticos para baixar os níveis de substâncias tóxicas no organismo

Os adolescentes, vocês sabem, têm mania de cuidados com o corpo e com a beleza. Eles adoram maquiagens, loções e vários produtos para a limpeza e hidratação da pele e cabelos. Tantos os meninos quanto as meninas, mas por uma questão cultural, mais as meninas.

Mas, os cosméticos são realmente produtos seguros ou contêm ingredientes químicos potencialmente perigosos?

Infelizmente, a resposta você já deve imaginar. A grande parte dos cosméticos no mercado são feitos com uma série de ingredientes não realmente "verdes" e inofensivos e que, a longo prazo, podem causar consequências para a saúde, especialmente em organismos ainda em crescimento e em uma delicada fase hormonal como ocorre no caso dos adolescentes. A exposição a estas substâncias pode ser especialmente perigosa aos mais jovens.

De acordo com estudos científicos recentes, as maquiagens comuns e alguns produtos de beleza podem conter ingredientes acusados de serem desreguladores endócrinos (que desequilibram o trabalho dos hormônios em nosso corpo). Estas substâncias vêm sendo associadas com obesidade e aparecimento de alguns tipos de cancro.

Uma nova pesquisa realizada pela UC Bekerley e pela Clinica de Salud del Valle de Salinas, publicado na Environmental Health Perspectives, detectou como sendo suficiente apenas 3 dias de utilização de produtos cosméticos e maquiagens com bons INCI para baixar os níveis de substâncias nocivas no organismo.

INCI, ou International Nomenclature of Cosmetic Ingredient, é um sistema internacional de nomenclatura de cosméticos, adotado no mundo inteiro como padronização dos nomes das substâncias químicas utilizadas nos rótulos dos produtos cosméticos. O INCI classifica a composição dos ingredientes usados em produtos cosméticos.

O Estudo

Para chegar a este resultado, os pesquisadores tiveram como amostra 100 adolescentes do sexo feminino entre 14 e 18 anos que compravam cosméticos de ingredientes questionáveis. Os produtos normalmente utilizados foram substituídos por 3 dias com outros produtos cosméticos com bons INCI, ou seja, que não possuíam substâncias potencialmente prejudiciais em suas formulações, tais como parabenos, triclosan, ftalatos e oxibenzona. Tais substâncias são amplamente usadas em produtos de cuidados pessoais e experimentos em animais vêm demonstrando sua  interferência com o sistema endócrino do corpo.

Antes e depois da experiência, as jovens mulheres foram submetidas a análise de urina para avaliar o nível de substâncias químicas presentes no organismo. Bom, depois de apenas 3 dias houve uma notável redução dos ingredientes mais flagrantes, em até -45%.

Os pesquisadores observaram que o problema às vezes é a falta de regularização dos cosméticos e dos produtos de cuidados pessoais. A obtenção de dados sobre os efeitos da exposição na saúde, especialmente os de longo prazo, é difícil, mas acredita-se que existem evidências crescentes entre   desreguladores endócrinos e problemas neurocomportamentais, como obesidade e crescimento de células cancerígenas.

O conselho (válido não só para os adolescentes, mas para todos) é, obviamente, usar sempre e somente produtos cosméticos e de higiene biológicos ou que contenham um bom INCI. Muitos produtos podem ser feitos em casa como as máscaras faciais e hidratantes naturais (vejam os links abaixo com sugestões de leitura).

Se você simplesmente não consegue não usar maquiagens, uma boa dica é fazer como na pesquisa, de vez em quando usar bons produtos.

De olho na etiqueta

É melhor ler o rótulo e evitar cosméticos que contenham além de parabenos, triclosan, ftalatos e oxibenzona, outros ingredientes como os contidos no link abaixo:

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OS INGREDIENTES MAIS TÓXICOS PRESENTES NOS COSMÉTICOS

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