Vegetariano e Vegano

Cresce o número de pessoas veganas no mundo inteiro, revela pesquisa

  • por Gisella Meneguelli

Hoje em dia, com o volume de informação disponível sobre os mais variados assuntos, é possível sermos mais conscientes sobre o impacto de nossos hábitos e estilo de vida para o mundo. O que comemos, o que compramos, o que vestimos, o que lemos, ou seja, nossa forma de estar no mundo tem consequências diretas sobre os demais seres humanos e sobre o planeta em que vivemos.

Leites vegetais: qual é o melhor do ponto de vista nutricional?

leites vegetais
  • por Redação

Quem não bebe leite de vaca ou de outros animais, mas usa no café da manhã ou merenda os chamados "leites vegetais", ou seja, as bebidas que imitam e substituem o leite de origem animal, geralmente se orienta na escolha das tantas opções existentes, considerando principalmente o sabor. Mas hoje veremos o que revela uma pesquisa sobre a questão nutricional destas bebidas alternativas ao leite.

Sobre o Veganismo → as Verdades que Ninguém quer Falar

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  • por Daia Florios

Você está cansado de ver tortura animal no Facebook e em outras redes. Vídeos e notícias sobre crueldade animal pipocam pra cá e pra lá, até porque, o veganismo está fazendo mesmo muito sucesso ultimamente. Você não pediu pra isso e realmente é chato pra caramba ficar vendo seres inocentes sendo maltratados. Aí você fica ainda com mais ódio dos veganos que, no final das contas, distribuem violência gratuita na internet e você quer atacá-los mas não sabe como. Então vamos lá, existem algumas verdades que ninguém, ou quase ninguém, fala sobre o veganismo.

Atenção Veganos: conheçam os nutrientes que não podem faltar na dieta!

vegano
  • por Deise Aur

Dá para ser vegano, até com mais saúde que aqueles que acreditam que não dá para viver sem carne, e que fazem uma alimentação onívora (vegetas e carne) ou, basicamente, carnívora, pelo exagero no consumo da carne. A Alimentação Vegana contribui para que tenhamos mais atenção ao que comemos e como nos alimentamos.

Queijo Vegetal Existe! Conheça Várias Opções Veganas para o Queijo

  • por Deise Aur

O queijo é uma alimento muito apreciado pelas pessoas mas, enquanto elas se satisfazem com seu sabor, as vacas, seus bezerros e outros animais explorados pela indústria leiteira, como cabras e ovelhas, sofrem pela separação, forçada, da mãe e seu filhote.

Quais os motivos dos veganos não consumirem mel?

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  • por Deise Aur

Através desse conteúdo vamos entender como começou a prática da apicultura, como ela ocorre e os prejuízos que causa nas abelhas, sendo esse o motivo do porquê os veganos não consumirem o mel produzido por elas. Saberemos, também, como vivem as abelhas e produzem seu mel, e como podemos substituir o mel por outros feitos de vegetais e aprenderemos uma receita caseira de mel de maçã.

Vegetariano x Vegano: vamos esclarecer as diferenças?

Vegetariano x Vegano
  • por Deise Aur

Atualmente, muitas informações e esclarecimentos sobre os prejuízos que o consumo da carne traz, não só, para os animais, também, para as pessoas e ao planeta, tem contribuído para que, cada vez mais e mais pessoas se tornem vegetarianas ou veganas. Nesse conteúdo vamos entender melhor o que significa cada um desses conceitos, suas diferenças e a confusão que existe em torno deles.

Sanduíche Natural – 10 Receitas Simples, Rápidas e Gostosas

Sanduíche Natural
  • por Daia Florios

Sanduíche natural, todo mundo gosta. Geralmente são feitos com peito de frango desfiado e atum mas, dá para variar o cardápio e inclusive fazer receitas veganas e vegetarianas para sempre ter um sanduíche na manga na hora de ir ao pic nic, à praia ou até mesmo para levar como “marmita” no churrasco.