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Suco de espinafre é super nutriente! Veja 5 receitas!

suco de espinafre

O espinafre é uma verdura saborosa, versátil e pode ser consumida de diferentes formas. Fonte de variados minerais e vitaminas, o espinafre tem poucas calorias e auxilia na digestão. Quer aprender 5 receitas de suco verde para poder aproveitar todos os benefícios do espinafre? Confira a seguir.

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Espinafre e seus benefícios

Espinafre

Talvez os mais velhos se lembrem da porção de espinafre que dava força ao Popeye. Não é à toa a sua fama de poção mágica, pois esta hortaliça é mesmo uma bomba de benefícios para a saúde. Pode ser comida crua ou cozida e é rica em nutrientes como sais …

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