
Farinha de trigo branca x integral
Poucas vezes paramos para observar a composição dos produtos que consumimos diariamente para sabermos o que estamos realmente ingerindo.
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Olheiras, não aquelas de cansaço depois de um dia pesado, podem indicar alguns problemas de saúde sobre os quais você precisará tomar alguma atitude.
Com esse friozinho, uma sopa de lentilha cai bem, não é mesmo?
Outro dia falamos aqui dos benefícios da prática de Crossfit para a saúde. Hoje, vamos avaliar opiniões contra e a favor desse exercício e para
Sabe, o segredo para se sentir feliz é “estar feliz com você mesmo”. A felicidade é um bem interno, só a você pertence e só
O azeite extravirgem é o alimento que mais caracteriza a dieta mediterrânea. Na opinião dos especialistas, é o melhor de todos os óleos, devido ao
Há quem goste de ter uma caixinha com um esmalte de cada cor. Às vezes são tantos que chegam a perder a validade. Você já
A promete grandes problemas mas histórias atuais já vislumbram o que virá por aí.
Distúrbios do sono, insônia, são comuns no mundo moderno. Não sei se o seriam antes da era industrial mas, sei que as ervas para ajudar
Uma história de superação para pararmos de reclamar e levantarmos a cabeça frente aos problemas que todos nós passamos.
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