Engasgo em Adultos: Prevenção e Ação Efetiva para Salvar Vidas

A morte por engasgo é uma ocorrência trágica e surpreendentemente comum em todo o mundo, causando perplexidade devido à sua rapidez e imprevisibilidade. Quando um fragmento de comida ou qualquer objeto estranho obstrui a passagem de ar pela garganta, a pessoa fica incapaz de respirar, levando a uma emergência potencialmente fatal. Entretanto, entender como evitar e agir diante de situações de engasgo pode salvar vidas.

Estimativas indicam que milhares de casos de engasgo acontecem anualmente em escala mundial, tornando-se um problema relevante de saúde pública. As causas variam desde fazer refeições apressadas, comendo muito rápido ou não mastigando bem, até ingestão descuidada de alimentos ou líquidos. Falar ou rir enquanto come, podem aumentar o risco de engasgos, por isso, comer é coisa séria, não brinque enquanto se alimenta.

Além disso, o vômito também pode causar engasgo; lesões na cabeça e no rosto (inchaço, sangramento ou deformidade podem causar asfixia); problemas de deglutição devido a um AVC; amígdalas aumentadas; tumores no pescoço, garganta e problemas no esôfago são outras possíveis causas.

Como Prevenir Engasgos

1. Mastigue bem os alimentos: A pressa durante as refeições pode levar a engasgos. Mastigar os alimentos cuidadosamente ajuda a evitar pedaços grandes que possam bloquear a garganta.
2. Evite falar ou rir enquanto come: Engasgar-se é mais comum quando as pessoas estão falando ou se divertindo durante as refeições.
3. Beba com moderação: O consumo excessivo de álcool pode levar a uma maior probabilidade de engasgos, portanto, moderação é essencial.
4. Esteja atento à sua postura: Ao comer ou beber, manter uma postura ereta ajuda na passagem dos alimentos pela garganta.

Como Agir durante uma Emergência

O rápido reconhecimento e a ação tempestiva são vitais em casos de engasgo.

Como reconhecer que alguém está engasgando

Se a pessoa não consegue falar, tossir ou respirar, é provável que esteja engasgada. Se a pessoa ainda está tossindo ou respirando, encoraje-a a continuar tossindo para tentar expelir o objeto.

Realize a Manobra de Heimlich

Caso a pessoa esteja consciente e incapaz de respirar, a Manobra de Heimlich é crucial. Para realizá-la:

Posicione-se atrás da pessoa: Coloque seu punho acima do umbigo da pessoa e abaixo do peito, envolvendo-o com a outra mão. Faça movimentos bruscos para dentro e para cima até que o objeto seja expelido.

Assista ao vídeo para aprender a realizar a manobra de Heimlich:

Procure Ajuda Emergencial

Caso a pessoa não recupere a respiração ou perca a consciência, peça ajuda imediata, ligue para serviços de emergência e continue tentando a Manobra de Heimlich.

Ofereça Suporte até a Chegada da Ajuda

Continue tentando ajudar até que a assistência médica chegue. É vital estar ciente dessas técnicas e estar preparado para agir rapidamente. Além disso, conhecer métodos de primeiros socorros pode fazer toda a diferença em uma situação de emergência como essa.

E se você se engasgar sozinho?

Se você se engasgar sozinho, é crucial agir rapidamente:

• Tussa vigorosamente: Se conseguir tossir, continue tentando expelir o objeto engasgado.
• Auto-Manobra de Heimlich: Posicione-se sobre o encosto de uma cadeira ou superfície semelhante e aplique pressão no abdômen (na boca do estômago) para forçar a expulsão do objeto.

Assista ao vídeo demonstrativo sobre a auto-manobra de Heimlich para se desengasgar sozinho:

O engasgo em adultos é uma situação grave e pode ser fatal se não for tratado tempestivamente. Portanto, conhecer métodos preventivos e de primeiros socorros pode salvar vidas. Esteja ciente dos riscos, pratique a prevenção e esteja preparado para agir caso se depare com uma situação de engasgo. Esses conhecimentos podem fazer toda a diferença entre a vida e a morte.

Fontes:

1. MedlinePlus.gov
2. Johns Hopkins Medicine

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