Você já reparou como o seu humor muda dependendo da música que você ouve, e como determinados ritmos em particular, podem relaxar você?
Quando se fala de relaxamento, muita gente associa o hábito a uma ida ao SPA, ficar sem fazer nada ou praticar Yoga. Tais atividades realmente
Kava-kava é uma ótima alternativa para alguns casos de desajuste nervoso mas, seu uso deve ser cuidadoso pois, alguns efeitos colaterais mais sérios, como hepatotoxicidade,
Estresse é uma situação que sentimos caótica, pesada, em que nos debatemos, como num quarto escuro sem encontrar a porta. Mas, justamente como neste exemplo,
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