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Raspar a língua é uma técnica detox Ayurveda. Veja 10 benefícios

Nós, ocidentais, não temos esse costume de raspar a língua. Sim, escovamos os dentes, e até a língua mas, daí a raspá-la é outra coisa. É muito importante que você entenda o porquê é necessário raspar a língua diariamente. Fique sabendo. Bem, segundos os praticantes da Ayurveda e da Ioga, …

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