Tag Archives: pessimismo

Reclamar demais pode ser ou virar doença e, como um vírus, contagia os outros

Quem já não deu uma reclamada, que atire a primeira pedra! Entretanto, quando reclamar vira uma mecanismo psicológico habitual, ele pode se tornar uma patologia e comprometer a qualidade de vida da pessoa, provocando isolamento e dificuldade de progredir e se relacionar. Saiba como reclamar demais pode prejudicar sua vida, e …

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O pessimismo faz mal ao coração

pensamento-positivo

Há quem diga que ser otimista é bobagem pois, é verdade, o pensamento em si, não pode mudar os fatos. Um pensamento positivo não é o suficiente para evitar a morte se alguém se jogar pela janela do 10º andar, é claro! Mas se é verdade que de um lado …

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Ansiedade e pensamentos negativos: aumentam se você dormir pouco ou for para a cama tarde

Ansiedade

Problemas de ansiedade? Você pode melhorar a situação indo para a cama mais cedo e dormindo o número certo de horas! Estas são as conclusões tiradas de um novo estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Binghamton nos Estados Unidos.

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