Tag Archives: sorrir

Risoterapia: rir é o melhor remédio – 10 exercícios para cair na risada

Quem nunca se sentiu mais leve depois de uma boa risada? Até a ciência reconhece que rir faz bem à saúde! Vários estudos científicos comprovaram que dar risada beneficia o corpo, a mente e o emocional. E para reforçar essas comprovações, existe a Terapia do Riso, ou Risoterapia, que vem …

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Sorrir, ainda que um sorriso falso, faz bem à saúde e deixa a gente feliz

Além de cativar, o sorriso tem o poder de mudar a perspectiva de como enxergamos a vida e nos faz sentir melhores. A risoterapia funciona mesmo e os cientistas descobriram que sorrir, ainda que de maneira falsa, ou só para trabalhar os músculos faciais, deixa a nossa mente mais positiva. …

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Sorrir, 15 benefícios para a saúde. Todos os poderes de um sorriso

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Sorrir é bom para sua saúde e para o humor, ajuda a combater o estresse e nos ajuda em nossas relações com os outros. Sorrisos são gratuitos e tentar sorrir não custa nada para se sentir melhor. Espalhar os benefícios de um sorriso é fácil, porque é realmente contagiante sorrir. …

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