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Estresse: acabe com ele antes que ele acabe com você!

Estresse

Enquanto escrevia aqui sobre ansiedade, lembrei de um outro assunto muito semelhante e que está ligado aos problemas da vida moderna: o estresse! Essa é outra característica biológica do nosso corpo que ocorre em resposta às situações do dia a dia e, assim como a depressão e a ansiedade, se …

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