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Esporte demais faz mal à saúde: veja qual é o limite do bem-estar

Esporte demais

Nós sempre lembramos os nossos leitores da importância da atividade física para a saúde do corpo e da mente. No entanto, como diz o ditado popular “tudo é demais faz mal”. De acordo com uma nova pesquisa norte-americana, fazer mais de 7 horas e meia de esporte, ou atividade física, …

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