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EMDR: emoções negativas e eventos traumáticos podem ser tratados (e curados)

Meditação do coração

Ao longo da nossa vida, nosso cérebro armazena diversas memórias boas e ruins. Muitas dessas memórias são traumáticas e nos fazem sofrer durante a vida inteira, quando não são processadas corretamente. O EMDR é uma técnica de psicoterapia muito eficaz no tratamento dessas memórias mal digeridas e ajuda no autoconhecimento …

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