Tag Archives: dicas meditação

Meditação – O que é, Como vivenciá-la e os Benefícios que ela nos traz

Meditação

Hoje em dia, muito se fala em meditação. No Oriente Antigo, a meditação era uma prática atrelada à religiosidade e à espiritualidade. No Ocidente atual, a meditação, é utilizada como atividade terapêutica para equilíbrio da mente, corpo e espírito.

Leia Mais