Tag Archives: como comer alho

Alho: qual é a forma mais saudável de consumi-lo ou de cozinhá-lo? 

Alho picado

Conhecido pelo seu sabor pungente e pelo seu odor característico, o alho é geralmente um ingrediente que as pessoas amam ou odeiam. Sendo muito saudável e rico de propriedades nutricionais e medicinais, deveríamos comer alho com mais frequência. Mas como é melhor consumi-lo e cozinhá-lo para aproveitar todos os benefícios …

Leia Mais