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Como fazer Reeducação Alimentar? Cardápio

comer bem estilo de vida

Quem desejar cuidar da saúde e procura um nutricionista para ajudar, recebe como orientação inicial um plano para fazer uma reeducação alimentar, mas o que seria isso? Quando crianças, nossa alimentação é baseada na alimentação dos nossos pais e avós, ou seja, se eles alimentam-se de forma saudável, certamente seremos …

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