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Brahmi: reduz a ansiedade, a insônia e melhora as funções cerebrais

Bacopa monnieri ou Brahmi benefícios, para que serve, como usar

A Bacopa monnieri, também chamada de Brahmi, é uma plantinha rasteira da família Scrophulariaceae, com pequenas flores brancas ou violetas, cujas qualidades curativas e usos vem descritas nos textos clássicos da Medicina Ayurvédica. Esta planta é encontrada em todo o subcontinente indiano até os 1320 metros de altitude.

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