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Para ter a barriga chapada, coma certo!

barriga chapada

Ter uma barriga lisinha, chapada, sem protuberâncias ou acúmulo de gordura é o sonho, confesso ou não, da maior parte das pessoas, gordas ou nem tanto. Para “correr atrás” desse ideal estético no entanto, você precisa saber quais alimentos ajudam, não é? Neste artigo falaremos de alguns itens que devem, …

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